De par mon expérience professionnelle, je suis passionnée par les différentes pratiques permettant d’harmoniser le corps et l’esprit.

J’ai passé plusieurs niveaux en Reiki à partir de 2015, d’abord pour moi-même car cela m’a permis de me familiariser avec la méditation et la relaxation bien-être, puis auprès de mes proches ou dans le domaine sportif.

Formée en hypnose Eriksonienne en 2021,  j’ai pu prendre conscience des possibilités de cette discipline sur le mieux-être.

Avec le praticien en hypnose, c’est le sujet/patient lui-même qui met à profit l’état hypnotique pour accéder à ses ressources intérieures, souvent inexploitées.